Atividade física: mitos e verdades
Até algum tempo atrás, a prática de exercícios físicos na gestação não era indicada. Atualmente, sabe-se que atividades físicas trazem benefícios tanto para a mulher como para o bebê. Alguns cuidados precisam ser tomados e a grávida nunca deve praticá-los sem a orientação de um obstetra. O importante é saber qual tipo de exercício combina […]
Posso tomar café durante a gestação?
Dizer que as mulheres grávidas não podem tomar café durante a gestação é um mito. Alguns estudos comprovam que durante esse período o consumo de cafeína deve ser moderado para não trazer riscos ao bebê. Por isso, a futura mamãe deve limitar a ingestão de café entre quatro e seis xícaras por dia, mantendo-se atenta […]
Homens podem ter depressão pós-parto?
Embora não seja tão frequente, a depressão pós-parto em homens também pode ocorrer. Diferentemente das mulheres, que a oscilação do humor é causada, na maioria das vezes, por alterações fisiológicas, a ocorrência nos pais está ligada a questões situacionais e psicológicas. O homem pode sentir certo isolamento após o nascimento do bebê. Como toda atenção […]
Quem já fez cesárea não pode ter parto normal?
É um mito, pois esta afirmação pode não valer para todos os casos. No entanto, os obstetras recomendam que a mulher obedeça a um intervalo de pelo menos dois anos entre a cesariana e a gestação seguinte, se quiser mesmo tentar um parto normal. O ginecologista e obstetra Dr. Luiz Fernando Leite, da Pro Matre Paulista […]
Azia na gravidez é sinal de bebê cabeludo?
Esse é um dos mitos inexplicáveis relacionados à gestação. Não tem nada a ver! Algumas mulheres têm azia durante a gestação simplesmente como efeito dos hormônios da própria gravidez, que podem irritar o estômago. Já no final da gestação, as dificuldades de digestão costumam estar associadas à pressão exercida pelo útero dilatado sobre os órgãos […]