Sim. Depois da fase de adaptação à amamentação fora do peito, para aquelas mães que trabalham fora de casa, é chegada a hora de desmamar o bebê. No quarto post da série Desmame a nutricionista Maria Mercedes Sakagawa, da Pro Matre Paulista, dá dicas importantes para reconhecer essa etapa.

Segundo a nutricionista, não há uma idade certa para interromper a amamentação, cada criança tem o seu tempo ideal. A Organização Mundial da Saúde recomenda que o aleitamento materno seja mantido até os dois anos, com alimentação exclusiva no seio materno até os seis meses.

“Na maioria das vezes, a criança sinaliza o momento de parar de mamar. Isso acontece quando ela começa a descobrir paladares diferentes com a introdução de papinhas de frutas e legumes, o que gradativamente vai substituindo as mamadas”, explica a nutricionista. Depois dos seis meses, a amamentação já não é suficiente para garantir todos os nutrientes de que o bebê precisa.