Gestante deve ficar atenta ao consumo de sal: mito ou verdade?
Verdade. Devemos tomar muito cuidado com as quantidades de sódio encontradas nos alimentos industrializados. O consumo de sal em excesso está relacionado com o agravamento de uma série de doenças. Para a gestante, essa substância é ainda mais prejudicial, pois pode agravar o inchaço natural da gravidez, causar hipertensão e outras complicações. “Os alimentos industrializados talvez […]
Quem tem prótese de silicone não consegue amamentar: mito ou verdade?
Mito. O acesso a cirurgias plásticas tornou-se mais comum nos últimos anos. Com isso, muitas mulheres decidem aumentar os seios, por meio de próteses de silicone, antes de pensarem em engravidar. Depois, vem a insegurança, temendo pela impossibilidade de amamentar seu bebê. Segundo Dr. Marcos Crisci, cirurgião plástico da Maternidade Pro Matre Paulista, a prótese de silicone […]
Gestante não pode ter relação sexual: mito ou verdade?
Mito. Gravidez não é sinônimo de abstinência sexual. Quando a gestação segue sem complicações, não existem restrições médicas para que o casal prossiga com sua intimidade mesmo durante a gestação, após a oitava semana de gravidez, como recomenda a maioria dos médicos. O que pode ocorrer – e quase sempre ocorre – é a alteração da libido […]
Para evitar a Gripe A, deve-se evitar compartilhar objetos: mito ou verdade?
Verdade. A gripe pode ser contraída de três maneiras: contato direto, com muco produzido pelo doente; inalação das gotículas, emitidas quando a pessoa espirra ou tosse; contato com superfícies, como mesas, maçanetas, talheres, entre outros, que tiveram contato com muco ou gotículas e que são repassadas pelas mãos após contato com olhos, nariz ou boca. Por […]
Gestantes precisam diminuir o estresse no trabalho: mito ou verdade?
Verdade. Atualmente, vivemos em um mundo estressante e cheio de estímulos prejudiciais à saúde. Muitas vezes, as pessoas dizem que não encontram tempo para praticar atividades físicas, e mantêm péssimos hábitos, como alimentação desequilibrada e tabagismo. Para as gestantes, essa dinâmica acelerada pode ser ainda pior. “Estamos vendo crescer esse perfil no consultório. A mulher de […]
Mitos e verdades da alimentação na gravidez
Quando uma mulher descobre que está grávida, várias dúvidas começam a aparecer, inclusive em relação à alimentação nessa fase. O que pode, o que não pode e o que deve ser evitado? A nutricionista Luciana Costa, da Pro Matre Paulista, responde. É verdade que não pode comer sashimi ou quibe cru na gestação? Sim. Comer […]
Envelhecimento placentário pode complicar a gestação: mito ou verdade?
Verdade. Entre as inúmeras complicações que podem atrapalhar o andamento de uma gestação e o desenvolvimento do feto está o envelhecimento placentário. Esse problema é agravado pelo estresse e pelos maus hábitos do dia a dia da gestante. “A placenta é um filtro da mãe. A mãe manda o sangue, que é filtrado pela placenta […]
Complicação da gripe A pode ser grave: mito ou verdade?
Verdade. É difícil diferenciar a gripe causada pelo H1N1 de outra gripe. A preocupação maior é a Síndrome Respiratória Aguda Grave, que tem levado as pessoas a óbito. Os sintomas são: falta de ar, desconforto respiratório, aumento da frequência respiratória e queda de pressão. O programa Bem-Estar, da Rede Globo, entrevistou a infectologista Dra. Rosana Richtmann, […]
Vírus H1N1 é mais perigoso que o da gripe comum: mito ou verdade?
Verdade. O vírus H1N1 é do tipo influenza A, um dos causadores da gripe comum. É o mesmo responsável pela pandemia de gripe suína ocorrida em 2009. Só no Brasil, naquela época, foram 50 mil casos e mais de 2 mil pessoas morreram. Apesar das semelhanças com os sintomas iniciais da gripe comum – febre, […]
Enjoos na gravidez podem até levar à internação: mito ou verdade?
Verdade. Enjoos na gravidez são naturais, especialmente, no primeiro trimestre, até a décima segunda ou décima quarta semana. Geralmente, os obstetras recomendam a hidratação e receitam alguns remédios para controlar esse desconforto em casa. Mas essa situação pode ser mais grave. É a chamada hiperemese gravídica. Trata-se de uma complicação rara, que atinge uma em […]