Os sintomas da gravidez podem causar alguns incômodos bem irritantes para as mulheres. O inchaço talvez seja uma das coisas que mais incomodam, pois ele está presente durante boa parte da gestação.

Inchaços são resultado da retenção de líquidos corporais. “Durante a gestação, a mulher tem uma proteína do sangue, a albumina, que é reduzida, provocando a retenção de líquidos”, explica Luciana Costa, nutricionista do Hospital e Maternidade Santa Joana.

Infelizmente, não há como evitar totalmente esse sintoma. “Controlar a quantidade de sal nessa fase é importante porque pelo menos não piora esse quadro”, esclarece a profissional.